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우리 몸이 알려주는 눈이 나빠지는 신호들 지난 몇 년 동안, 우리는 디지털 기기의 사용이 폭발적으로 증가하고 있는 것을 목격했습니다. 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터 등을 사용하는 시간이 늘어나면서, 다양한 시력 문제로 고통받는 사람들의 수도 증가하고 있습니다. 특히, 앉아 있는 자세와 긴 시간 동안 화면을 응시하며 발생하는 시력 문제는 모든 연령층에 영향을 미치고 있습니다.  1. 시력 저하컴퓨터와 스마트폰 사용 증가로 인한 근시 발생가까운 물체는 잘 보이지만 멀리 있는 물체가 흐릿하게 보임안과 방문하여 정확한 진단과 치료가 필요 2. 노안나이가 들수록 가까운 물체의 초점을 맞추는 능력이 떨어짐안경이나 독서용 렌즈 착용으로 증상 완화 가능 3. 백내장수정체가 혼탁해지면서 발생하는 질환시력 저하, 눈부심, 야간 운전 어려움 등의 증상이 나타남수술로 .. 2024. 5. 6.
에어프라이어 오래 깨끗하게 사용하는 방법 에어프라이기는 많은 가정에서 사랑받는 요리 도구 중 하나입니다. 하지만, 오랜 사용으로 인해 내부에 기름과 음식물 잔여물이 쌓여 세척과 관리가 필수적입니다. 이번 글에서는 에어프라이기의 효율적인 세척 및 관리 방법을 상세히 소개하겠습니다.  에어프라이기 세척을 위한 준비물 ● 따뜻한 물● 중성 세제● 부드러운 스폰지나 천● 붓거나 세척용 분사기 에어프라이기 세척 절차 1. 에어프라이기를 해체합니다.사용설명서를 참고하여 에어프라이기를 해체합니다.각 부품을 분리한 후, 내부의 음식물 잔여물과 오일을 제거합니다. 2. 부속품을 세척합니다.에어프라이기의 바구니, 프라이팬, 덮개 등 부속품을 따로 세척합니다.따뜻한 물에 중성 세제를 섞은 후 스폰지나 천에 조금씩 묻혀 세척합니다.전기 공기 통로와 연결된 부분은 물.. 2024. 5. 6.
딸꾹질이 멈추지 않을 때, 해야 할 일 딸꾹질은 일상에서 자주 마주치는 현상이지만, 오래 지속될 경우 상당한 불편함을 주기도 합니다. 이 글에서는 딸꾹질의 정의, 원인, 그리고 효과적으로 멈추는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.  딸꾹질이란 무엇인가요?딸꾹질은 일반적으로 주기적인 반복적인 소리를 발생시키는 운동이며, 딸꾹이는 동물이나 사람에서 나타나는 현상입니다.이 현상은 대개 근육 운동으로 인해 발생하며, 일상 생활에서 곤란을 초래할 수 있습니다. 딸꾹질을 유발하는 원인은 무엇인가요?스트레스, 피로, 불규칙한 식사, 과도한 신체 활동 등의 일상적 요인이 딸꾹질을 일으킬 수 있습니다.또한 일부 사람들은 특정 알레르기나 약물 복용, 신경성 동요, 중추 신경계 이상, 조직 구조 이상 등과 같은 기저 질환으로 인해 딸꾹질을 가질 수 있습니다. 딸.. 2024. 5. 6.
방송인 안현모의 근황 방송계에서 활발하게 활동하며 많은 사랑을 받아 온 안현모는 최근 MBC TV 예능 프로그램 '전지적 참견 시점'에 출연해 자신의 최근 근황과 앞으로의 계획에 대해 공개했습니다. 서울대학교와 한국외국어대학교에서 통역학 석사 학위를 취득한 그는 SBS에서 기자와 앵커로 활약한 뒤 프리랜서 방송인과 통역사로 전환하며 다방면에서 그의 역량을 발휘하고 있습니다.  안현모는 2017년 프로듀서 겸 래퍼 라이머와 결혼해 화제를 모았으나, 약 6년 만인 지난해 말 이혼 소식을 전하며 많은 이들을 놀라게 했습니다. 이혼 후 그는 방송 활동에 대한 두려움과 이미지 변화에 대한 걱정 때문에 유학을 고려하기도 했다고 밝혔습니다. 그러나 그의 용기 있는 고백에도 불구하고 많은 사람들이 그를 찾아주고 있어, 안현모는 더욱 편안해.. 2024. 5. 6.
최강희의 웃음 가득한 일상 속 숨겨진 에피소드 대공개 한국의 사랑받는 배우 최강희가 MBC 예능 프로그램 '전지적 참견 시점'을 통해 자신만의 독특하고 웃지 못할 일상 에피소드를 공유했습니다. 그녀의 일상은 마치 시트콤을 보는 듯한 웃음과 감동이 가득했으며, 이는 시청자들에게 큰 웃음을 선사했습니다.  세금 과납부에서부터 핸들 도난 사건까지, 최강희의 일상은 예상치 못한 사건들로 가득했습니다. 그녀는 메이크업을 하기 위해 외출했다가 세금을 여러 번 납부하는 실수를 범했고, 이로 인해 '과잉 납세자'라는 별명까지 얻게 되었습니다. 또한, 자동차 핸들이 도둑맞는 황당한 사건에도 직면했으며, 이러한 일련의 사건들은 최강희만의 허당미를 여실히 보여주었습니다. 사기 당하는 일도 그녀의 일상에서 빼놓을 수 없는 부분입니다. 양치승 관장으로부터 받은 떡볶이에 크게 감동.. 2024. 5. 6.
이지아, 'SNL 코리아' 시즌 5 마지막 호스트로 화려한 피날레 장식 지난 5월 4일 방송된 'SNL 코리아' 시즌 5의 마지막 회차에서는 배우 이지아가 호스트로 나서며 화려한 막을 내렸습니다. 이날 이지아는 다채로운 코미디 연기를 선보이며 시청자들에게 큰 웃음을 선사했습니다. 그녀는 오프닝부터 '여배우 랩'을 개사해 랩을 선보이는 것으로 시작해, 막장 드라마, 4차원 캐릭터, 너드미 등 다양한 장르의 코너를 소화하며 연기력을 뽐냈습니다.  특히 'MZ 오피스 in 대기업' 코너에서는 외계인과 펭귄에 집착하는 엉뚱한 조지아 대리로 분해 시청자들의 웃음을 자아냈습니다. 또한, '너드 누나' 코너에서는 연애를 과학적으로 분석하는 순진무구한 매력으로 관객의 호응을 얻었습니다. 자신의 대표작 '펜트하우스'를 패러디한 '텐트하우스'에서는 복수를 일삼는 심수련 캐릭터로 강렬한 존재감.. 2024. 5. 6.
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