반응형 tv만 보는 습관1 주말마다 누워서 TV만 보는 습관, 암 위험까지 높일 수 있다 주말에는 일주일 간의 피로를 풀기 위해 쉬어야 한다며 움직이지 않고 TV를 시청하며 누워만 있는 경우가 많습니다. 그러나 이러한 습관이 반복된다면 암 위험까지 높일 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 신체 활동 부족과 관련된 암 위험성에 대해 알아보겠습니다. 신체 활동 부족과 암의 상관관계실제로 신체 활동이 부족해지면 암 발생 위험이 커집니다. 국립암센터 연구에 따르면 신체 활동 부족이 남녀 모두에게서 위암 위험도를 높일 수 있는 가장 큰 요인으로 지목되었습니다. 여기서 신체 활동 부족은 주당 최소 75분 동안 중강도 이상의 신체 활동을 하지 않은 경우를 의미합니다. 이는 신체 활동이 전혀 없는 생활습관이 암 발생에 직접적인 영향을 미칠 수 있다는 것을 보여줍니다.미국 텍사스대 MD앤더슨 암센터 연구에서.. 2024. 6. 11. 이전 1 다음 반응형
